Herzlich willkommen bei Stamm Coaching!
Die Schwerpunkte meiner Tätigkeit sind das Anti-Stress-Coaching, das Stressmanagement-Training sowie das Life-Coaching.
Viele Menschen kennen die teils gravierenden Folgen, die privater und beruflicher Stress mit sich bringen, aus persönlicher Erfahrung oder ihrem engstem Umfeld. Dabei wird Stress, lange bevor ein Burn-Out droht, zu einer Belastung. Es lohnt sich, frühzeitig Wege einzuschlagen, um die eigene Gesundheit, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit im Angesicht von Stress zu erhalten.
Ich arbeite sowohl mit Privatpersonen wie auch mit Unternehmen zusammen, um das persönliche und unternehmerische Stressmanagement zu optimieren. Wenn Sie sich selbst gegen Stress stärken möchten oder Unterstützung bei der Bewältigung einer akuten Belastungssituation suchen, entwickeln wir gemeinsam im Rahmen eines Anti-Stress-Coachings Lösungswege, die für Sie persönlich passend und nachhaltig sind. Sollten Sie einen Experten für Ihr Unternehmen suchen, um Ihre Mitarbeiter und Führungskräfte darin zu schulen, wie sie Stress reduzieren und bewältigen können, unterstütze ich Sie gerne im Rahmen verschiedener Stressmanagement-Trainings.
Das Life-Coaching bietet Ihnen den Raum für eine ernsthafte Auseinandersetzung mit Fragen nach der eigenen Identität und dem eigenen Sinn- und Wertefundament. Auf Grundlage dieser Reflexion entwickeln wir für Ihr Anliegen konkrete Wege, mit denen Sie sich einhundertprozentig identifizieren können. So finden Sie authentische und konstruktive Lösungen.
Stress bewältigen, Autonomie stärken, Sinnperspektiven entwickeln – auf diesen Leitideen baue ich auf. Gerne beantworte ich Ihre Fragen zu meiner Arbeit. Sprechen Sie mich auch an, wenn Sie sich für anders gelagerte Coachings oder Trainings interessieren. Ich freue mich darauf, von Ihnen zu hören.
Mit freundlichen Grüßen
Dr. Jan Stamm
Exklusiver Partner und Vertreter von Coach City: 